كيف تؤثر الإضاءة على النوم

غريب ، لكن العلماء لا يستطيعون الإجابة بدقة على السؤال الذي يعرفه أي شخص وحتى الأطفال ، ألا وهو: ما هي آلية نوم الإنسان؟ لكن التأثير على هذه الإضاءة معروف بشيء من التفصيل. كيف يؤثر الضوء على النوم يمكن لجسم الإنسان أن ينشئ هرمون الميلانين بشكل صحيح ، وهو المسؤول عن الراحة ، في الظلام فقط ، حيث تخلط أي إضاءة بين "خرائط" العمليات الطبيعية للجسم.

الحظر المفروض على الضوء: أي المصابيح ستبقى على أرفف المتاجر في عام 2020

في روسيا ، لا يمكنهم الاستغناء عن الإصلاحات. واحد منهم ، الموفرة للطاقة ، يهدف إلى عامة السكان في بلدنا. يبدو أننا ، نحن الأشخاص العاديين ، نستخدم الكهرباء في الأغلب لأغراضنا المحلية. نحن نستهلكها دون تدبير وجميع أنواع القيود. نحن ننفق أضرارا جسيمة على الاقتصاد الوطني ، وخاصة مع أعمالنا غير الاقتصادية.

لماذا التمرد الدولة ضد المصابيح المتوهجة

منذ عام 2011 ، تم فرض حظر في الاتحاد الروسي على بيع المصابيح المتوهجة ذات الطاقة العالية ، والتي تزيد عن 100 واط. أصبحت مصابيح LED منخفضة الطاقة بديلاً جيدًا عن منتجات stovattkas ، وفقًا للمصنعين ، أكثر إنتاجية بعشرة أضعاف. ولكن لدعوتهم لغة رخيصة لا يتحول. من أين تنمو أرجل مثل هذا الإجراء التنظيمي الرائع؟

أي مصباح أفضل للقراءة

من أجل العمل الجاد في المكتب في المنزل وفي المنزل ، أو لمجرد التسلية في المساء قبل وقت النوم ، من المهم توفير ظروف الإضاءة الأكثر راحة. لهذا وهناك مصابيح. ومع ذلك ، لتحقيق أفضل نتيجة ، تحتاج إلى اتخاذ الخيار الصحيح. ما المعايير التي يجب مراعاتها عند اختيار مصباح للقراءة عند البيع يمكنك أن تجد العديد من الطرز المختلفة لأجهزة الإضاءة.

كيفية حفظ على الإضاءة

الابتكارات الحكومية الأخيرة بشأن المصابيح المتوهجة ، وهي الحظر المفروض على بيع المنتجات مع أكثر من مائة واط ، ألمحت إلى الحاجة إلى توفير الطاقة وشراء مصابيح LED. لكن لا يزال ، لا ، لا ، ونحن ننسى إطفاء النور ، وهو يحترق دون أي حاجة. ويستمر العداد في الدوران بسرعة محمومة.